جوراب واریس، جورابی است که به طور خاص برای کمک به کاهش علائم واریس، و مشکلات مربوط به وریدهای پاها، طراحی شده است. این جوراب‌ها فشار متداولی را در اطراف پاها ایجاد می‌کنند تا به جریان خون به سمت قلب کمک کنند و علائمی مانند ورم، درد و خستگی در پاها را کاهش دهند.
| انواع جوراب واریس پا | جوراب فشاری درجه یک، درجه دو، درجه سه، زنانه و مردانه، زیر زانو و بالای زانو |
| مزایا | کاهش ورم، درد و خستگی پاها، کاهش علائم واریس و ورید ها |
| زمان استفاده | در طول روز، موقع استراحت، با توصیه پزشک به مدت 8 الی 12 ساعت |
| طرز استفاده | به طوری که کلیه موارد واریس را بپوشاند مصرف شود. |
انواع جوراب واریس کدامند؟
جوراب‌های واریس پا به چندین نوع تقسیم می‌شوند، که در زیر به طور مختصر به آن‌ها اشاره کرده‌ایم:
- جوراب‌های فشاری درجه یک: این جوراب‌ها فشار کمتری را در اطراف پاها ایجاد می‌کنند و برای پیشگیری از واریس و پاهای خسته مورد استفاده قرار می‌گیرند.
- جوراب‌های فشاری درجه دو: این جوراب‌ها دارای فشار متوسط تری هستند و برای درمان و کاهش علائم واریس مانند ورم و درد پاها مناسب هستند.
- جوراب‌های فشاری درجه سه: این نوع جوراب‌ها دارای فشار بالا هستند و برای درمان شدیدترین موارد واریس، زمان بعد از جراحی و تحت نظر پزشک مورد استفاده قرار می‌گیرند.
- جوراب‌های زنانه و مردانه: جوراب‌های واریس به تناسب جنسیت نیز تولید می‌شوند.
- جوراب‌های زیر زانو و بالای زانو: این نوع جوراب‌ها به تناسب محل مشکل واریس (زیر زانو یا بالای زانو) طراحی شده‌اند.
توصیه می‌شود که پیش از استفاده از جوراب‌های واریس، با پزشک خود مشورت کنید تا نوع مناسبی برای وضعیت خود انتخاب کنید.
نظرات بیماران بعد از عمل لیزر با دکتر قمری
برای مشاهده ویدیوهای عمل و نظرات بیماران بر روی لینک زیر کلیک کنید.
طرز استفاده از جوراب واریس پا
برای استفاده از جوراب‌های واریس پا به صورت کاملاً کارآمد نیاز است تا مراحل زیر را رعایت کنید:
- تعیین اندازه مناسب: ابتدا باید اندازه جوراب‌ها را به دقت تعیین کنید. برای این کار، اندازه کف و طول پاها و اندام‌های دیگر مربوط به آن یعنی ساق و مچ خود را اندازه‌گیری کنید. اندازه‌گیری باید به صورت کاملا دقیق انجام شود، هرچند جوراب واریس در بسیاری از موارد کشی است.
- پاها را تمیز کنید: پیش از پوشیدن جوراب‌های واریس، مطمئن شوید که پاها تمیز و خشک هستند. این امر کمک می‌کند جوراب بهتر بچسبد و از تحریک پوست جلوگیری می‌شود.
- پوشیدن جوراب با دقت: جوراب‌ها را با دقت و به صورت یکنواخت بر روی پاها بکشید. باید اطمینان حاصل کنید که جوراب‌ها به اندازه کافی چسبندگی دارند تا فشار لازم را بر روی پاها ایجاد کنند. برای این کار، به کمک انگشتان خود تا قسمت بالای جوراب، بدون ایجاد چین و چروک، جوراب‌ها را بکشید و آن را تا حد متعادلی ادامه دهید تا تمام نواحی پوشیده شوند.
- عدم لوله شدن جوراب: جوراب‌ها را به سمت پایین نکشید یا اجازه ندهید لوله شوند، زیرا این عمل باعث کاهش اثربخشی آن‌ها در تأمین فشار لازم برای کمک به جریان خون به سمت قلب می‌شود و راحتی آن‌ها کم می‌شود.
- مراقبت از پوست: به پوست پاها و وضعیت آن دقت کنید. در صورتی که علائم تحریک، ترشحات یا تغییرات پوستی مشاهده می‌شود، به پزشک خود اطلاع دهید. اگر پوست پاها خیلی خشک است، ممکن است نیاز به مرطوب‌کننده پوست داشته باشید.
- پوشیدن به مدت زمان تعیین شده: جوراب‌های واریس باید به مدت زمانی که توسط پزشک تعیین شده است پوشیده شوند. این ممکن است به صورت مداوم یا به مدت محدود در طول روز باشد.
- مشاوره با پزشک: همیشه با پزشک خود در ارتباط باشید و هرگونه تغییر در وضعیت یا علائم پاها را به او اطلاع دهید. پزشک به شما راهنمایی دقیق‌تر در مورد استفاده از جوراب‌های واریس خواهد داد.
عملکرد جوراب واریس به گونه‌ای است که بهبود علائم واریس و جریان خون بهتر در پاها را تسهیل می‌کند. هرچند که این روش درمان قطعی نیست و برای درمان اصلی آن باید نزد پزشک متخصص رفته و لیزر واریس پا را انجام دهید.
زمان استفاده از جوراب واریس
مدت زمان استفاده از جوراب واریس برای هر فرد به شرایط و توصیه‌های پزشکی خود بستگی دارد. این توصیه‌ها معمولاً بر اساس شدت علائم واریس و وضعیت فرد تعیین می‌شوند. اما در کل، مدت زمان استفاده معمول از جوراب‌های واریس در موارد مختلف به صورت زیر ممکن است:
- استفاده مداوم در طول روز: در موارد شدید واریس، با توجه به عوارض جدی مرتبط با آن، ممکن است به افراد توصیه شود که جوراب واریس را در طول تمام روز پوشیده و حتی در فعالیت‌های روزمره خود از آن‌ها استفاده کنند. این امر به بهبود جریان خون در پاها کمک می‌کند.
- استفاده در مواقع استراحت: برای برخی افراد، استفاده از جوراب واریس فقط در مواقعی که در منزل استراحت می‌کنند یا پاهای خود را بالا می‌گذارند (به طور مثال در حال خوابیدن) توصیه می‌شود. این اقدام در کاهش ورم و درد پاها اثرگذار است.
- توصیه پزشکی: تعیین دقیق مدت زمان استفاده از جوراب‌های واریس برای هر فرد باید توسط پزشک معالج انجام شود. پزشک شما با توجه به شدت بیماری و وضعیت شما، ممکن است زمان مشخصی را برای استفاده از جوراب واریس تعیین کند.
در هر صورت، مهم‌ترین نکته این است که برای درمان قطعی باید لیزر واریس یا عمل جراحی انجام داد و روش پوشیدن جوراب، درمان قطعی به حساب نمی‌آید.
حساسیت به جوراب واریس
حساسیت به جوراب واریس می‌تواند با وجود عارضه‌هایی مانند درد، پینه پا، بی حسی کف پا، التهاب پوست، درد مفصل زانو، عدم گردش خون، اسپاسم و تورم انگشتان پا، و حتی مشکلات استشمام بوی بد، عارضه‌هایی را ایجاد کند. بنابراین، پوشیدن جوراب واریس به درستی و با توجه به حساسیت‌های شخصی بسیار مهم است.
خاصیت جوراب واریس
جوراب واریس با داشتن خاصیت‌هایی که درمان بیماری واریس و رگ‌های عنکبوتی را تسهیل می‌کند، معروف است. این نوع جوراب با فشار متناسبی که به پاها و پاچه‌ها اعمال می‌کند، جریان خون در وریدهای پاها را بهبود می‌بخشد. این تأثیر باعث کاهش علائمی چون درد و ورم در پاها می‌شود. جوراب واریس همچنین به عنوان یک ابزار پیشگیری نیز استفاده می‌شود تا از واریس حاد جلوگیری کند و تأثیر مثبتی در بهبود وضعیت رگ‌های واریسی داشته باشد.
چه افرادی به جوراب واریس نیاز دارند؟
استفاده از جوراب واریس ممکن است برای افرادی مناسب باشد که به یک یا چندی از شرایط زیر دچارند:
- مشکلات گردش خون: افرادی که مشکلاتی مانند ترومبوز ورید عمقی (یا لخته خون در وریدهای عمیق) یا رگ‌های واریسی (رگ‌های پیچیده و برآمده بر روی پوست) دارند، معمولاً به جوراب واریس نیاز دارند. این جوراب‌ها به ایجاد فشار متناسبی در اطراف پاها و پاچه‌ها کمک کرده و جریان خون به سمت قلب را تسهیل می‌کنند.
- بعد از جراحی: افرادی که به تازگی جراحی شده‌اند، به ویژه در موارد جراحی‌های مرتبط با پاها مانند عمل‌های واریس یا جراحی ترومبوز ورید عمقی، احتمال دارد از جوراب واریس به عنوان قسمتی از برنامه بهبودی خود استفاده کنند. کاربرد جوراب واریس برای لخته خون به صورتی است که به جلوگیری از تشکیل لخته خون و بهبود گردش خون پس از جراحی بسیار کمک می‌کند.
- محدودیت در حرکت: افرادی که نمی‌توانند به راحتی تخت خود را ترک کنند یا برای مدت طولانی بایستند، ممکن است به جوراب واریس نیاز داشته باشند. این جوراب‌ها به عنوان یک وسیله پیشگیری از مشکلات گردش خون در افراد با محدودیت در حرکت مفید هستند.
در همه موارد، توصیه می‌شود که پیشنهادات پزشکی را دنبال کرده و جوراب واریس مناسب و با درجه فشار خود را انتخاب کنید تا به بهترین نتایج برسید.
جوراب واریس ضد آمبولی
جوراب‌های ضد آمبولی، که به عنوان جوراب TED نیز شناخته می‌شوند، از پارچه‌ای با خصوصیت کشسانی و الاستیک ساخته می‌شوند. این جوراب‌ها به منظور فشرده‌سازی آرام پا و رگ‌های پاها طراحی شده‌اند. آن‌ها در اندازه‌های مختلف، از جمله تا زیر زانو یا تا بالای ران، در دسترس هستند.
استفاده از جوراب‌های ضد آمبولی، عمدتاً برای بهبود گردش خون پس از جراحی یا در مواردی که ریسک ایجاد لخته خون افزایش یابد، توصیه می‌شود. این جوراب‌ها به وسیله ایجاد فشار در نواحی پاها و ران‌ها به کاهش ورم و جلوگیری از تشکیل لخته خون کمک می‌کنند.
تفاوت جوراب آمبولی و واریس چیست؟
تفاوت اصلی بین جوراب ضد آمبولی و جوراب واریس این است:
- جوراب ضد آمبولی: این جوراب‌ها برای جلوگیری از جمع شدن خون و کاهش خطر لخته شدن خون (آمبولی) استفاده می‌شوند. بیشترین توصیه برای بیماران بعد از عمل جراحی یا افرادی است که تحرک کمی دارند مناسب هستند.
- جوراب واریس: جوراب‌های واریس به بهبود جریان خون تمرکز دارند و برای درمان بیماری‌هایی مانند ورم، نارسایی مزمن وریدی، واریس، ترومبوز ورید عمقی، ورم لنفاوی، فلبیت، لیپودرماتوسکلروز و حتی در دوران بارداری برای جلوگیری از تورم پا استفاده می‌شوند. این جوراب‌ها توسط پزشکان برای تسهیل درمان و بهبود وضعیت پای بیماران توصیه می‌شوند.
جوراب واریس کلاس 1
جوراب واریس با توجه به میزان فشاری که اعمال می‌کنند به دو کلاس تقسیم می‌شوند:
- 1. کلاس فشار 1: جوراب واریس کلاس 1 دارای فشاری در حدود 18 تا 22 میلی‌متر جیوه دارند. این کلاس به عنوان یک کلاس با فشار کمتر شناخته می‌شود و معمولاً برای موارد خفیف و معتدل واریس یا به عنوان ابزار پیشگیری در برخی موارد مورد استفاده قرار می‌گیرد.
جوراب واریس کلاس 2
- 2. کلاس فشار 2: جوراب واریس کلاس 2 دارای فشاری در محدوده 23 تا 32 میلی‌متر جیوه هستند. این کلاس دارای فشار بیشتری نسبت به کلاس 1 است و برای موارد واریس متوسط تا شدیدتر و مشکلات گردش خون جدی‌تر مورد استفاده قرار می‌گیرد.
جوراب واریس را چند ساعت بپوشیم؟
معمولاً توصیه می‌شود که جوراب واریس مچ پا را طی 8 تا 12 ساعت در روز بپوشید. اما مدت زمان استفاده از جوراب واریس به صورت دقیق ممکن است بسته به نیاز پزشکی شما و شدت مشکلات واریسی متغیر باشد. بهتر است با پزشک متخصص واریس پا مشورت کنید تا مدت زمان استفاده مناسب برای شما تعیین شود.
آیا خوابیدن با جوراب واریس مفید است؟
بله، استفاده از جوراب واریس در خواب در مواردی می‌تواند مفید باشد، به ویژه اگر پزشک این کار را توصیه کرده باشد. این امر می‌تواند به بهبود جریان خون در پاها کمک کند و تورم و درد را کاهش بدهد، اما همیشه توصیه می‌شود تا قبل از استفاده از جوراب واریس در خواب با پزشک مشورت کنید و نظر او را اولویت قرار دهد.
