بیماران بعد از عمل شقاق مقعد، باید به طور کلی از برنامه غذایی غنی از فیبر پیروی کرده و به مصرف روزانه مایعات اهمیت بدهند. سبزیجات و میوه های تازه باید به رژیم غذایی روزانه اضافه شوند تا مدفوع بیمار نرم شود. فیبر فراوان، میوه‌های تازه و نوشیدن آب کافی دفع را برای بیمار راحت کرده و از فشار به اسفنکتر مقعد جلوگیری می‌کند.
البته مصرف غذاهای خاص به طور مستقیم بر روی شقاق مقعدی تاثیری ندارد و تنها بر روی دفع بیمار تاثیر می‌گذارد. به همین خاطر بیماران بایستی در طول روز 25 تا 30 گرم فیبر استفاده کنند. البته مصرف ویتامین‌هایی که پزشک معالج تجویز می‌کند نیز به بهبود بیماری کمک می‌کند.
راه‌های درمان شقاق مقعدی شامل مصرف دارو، درمان خانگی و گیاهی نیز می‌شود، اما قطعی‌ترین راه برای درمان شقاق لیزر درمانی است. در صورتی که بیماری پیشرفت کرده باشد نیز بایستی از عمل جراحی استفاده شود. در ادامه برنامه غذایی مناسب بعد از عمل شقاق ذکر می‌شود، پس تا انتهای مطلب همراه ما باشید.
| اطلاعات تکمیلی مصرف مواد غذایی بعد از عمل شقاق | |
|---|---|
| 📌 انواع مواد غذایی مفید | غلات کامل، حبوبات، آب کافی، میوه، سبزیجات، روغن زیتون، مرکبات |
| ❓مزایا | جلوگیری از یبوست و نرم شدن مدفوع برای دفع راحت‌تر |
| 💎مواد غذایی مضر | غذاهای پر از ادویه و بسیار تند، میوه‌های سفت، نوشیدنی‌های الکلی |
| ✔روش‌های درمان | درمان خانگی، گیاهی، دارویی، لیزر درمانی، عمل جراحی |
| 👤 بهترین دکتر شقاق در تهران | دکتر قمری |
غذاهای پر فیبر بعد از عمل شقاق
برای جلوگیری از عوارض بعد از عمل شقاق بایستی غذاهای فیبردار مصرف شوند. از جمله مواد غذایی مفید بعد از عمل، می‌توان به موارد زیر اشاره نمود:
- غلات کامل: محصولات غلاتی که فیبر بالایی دارند، مانند سبوس، بلغور، جو دوسر و نان گندم باید مصرف شوند. غلات به نرم شدن مدفوع کمکی نمی‌کنند، اما منبع غنی از فیبر هستند. همچنین به دلیل داشتن ویتامین B به بهبود زخم کمک می‌کنند.
- حبوبات: عدس سبز و قرمز حاوی مقادیر زیادی فیبر است و برای یبوست مفید است. برنج قهوه ای، لوبیا، نخود و بادام بدون نمک نیز از نظر فیبر بسیار غنی هستند.
- نوشیدن آب کافی: تجمع آب درغذاهای فیبری باعث می شود که مدفوع نرم شده و درهنگام اجابت مزاج دچار مشکل نشوید. بنابراین نوشیدن آب فراوان برای فرد بسیار مهم است. علاوه بر این، آب آشامیدنی باعث ایجاد حجم در روده ها می شود و عملکرد منظم روده ها را تضمین می کند. بنابراین برای سلامتی و جلوگیری از یبوست، حداقل 2 لیتر آب، یعنی 8 لیوان آب در روز باید مصرف شود.
نقش میوه و سبزیجات بعد از جراحی شقاق مقعدی
غذاهای پروبیوتیک مانند ماست به رفع مشکل یبوست و عملکرد منظم روده کمک می‌کنند. همچنین میوه‌ها و سبزیجات نیز به تقویت روده‌ها کمک خواهند کرد. پس از عمل در بهترین مرکز درمان شقاق بایستی از میوه‌ها و سبزیجات زیر استفاده نمود:
- تره، کدو سبز، اسفناج، بادمجان، لوبیا سبز، نخود، کلم، هویج، فلفل، کلم بروکلی و کرفس سبزیجاتی هستند که فیبر فراوان دارند و باید در برنامه غذایی بعد از عمل شقاق جای داده شوند.
- سالادهای تهیه شده از کاهو، کلم بنفش، پیاز، جعفری، شاهی، تربچه و انواع سبزی که بیشتر درتهیه سالاد استفاده می شوند، باید تقریباً در هر وعده غذایی به مقدار زیاد مصرف شود.
- هر میوه ای سرشار از فیبر نیست. با این حال، میوه های غنی از فیبر نیز وجود دارند. میوه هایی مانند آلو، انجیر، زردآلو، سیب، گلابی، کیوی، آناناس، آووکادو و خربزه سرشار از فیبر هستند.
- زردآلو خشک، آلو خشک و انجیر خشک را می توان با معده خالی صبح، عصر یا بین وعده های غذایی میل کرد.
نظرات بیماران بعد از عمل لیزر با دکتر قمری
برای مشاهده ویدیوهای عمل و نظرات بیماران بر روی لینک زیر کلیک کنید.
مواد معدنی حاوی ویتامین ث و منیزیم در جلوگیری از شقاق
دانه های روغنی، آجیل، حبوبات وغذاهای دریایی حاوی سطوح بالایی از منیزیم هستند. بسیار مهم است که در مصرف این غذاها زیاده روی نکنید. شما می توانید با مصرف فراوان غذاهای حاوی منیزیم، درد عضلات را نیز تسکین دهید.
پرتقال، نارنگی، گریپ فروت، کیوی، آناناس، توت فرنگی، لیمو و بسیاری از مرکبات دیگر برای بهبود زخم شقاق مناسب هستند. زیرا مقادیر زیادی ویتامین C دارند.
روغن‌های سالم مانند روغن زیتون نیز بایستی در رژیم غذایی بعد از لیزر شقاق در تهران جای داده شوند. چربی‌ها و روغن‌ها به عبور آسان مدفوع کمک می‌کنند. همچنین فشار ناشی از یبوست را کاهش داده و باعث ترمیم بافت محل عمل شقاق می‌شوند.
جمع بندی برای رژیم غذایی بعد از عمل شقاق
معمولا بعد از درمان بیماری بایستی رژیم خاصی برای بیمار در نظر گرفته شود. در پاسخ به سوال بعد از عمل شقاق چی بخوریم؟ باید گفت که تنظیم برنامه غذایی بعد از جراحی شقاق بر عهده پزشک متخصص است.
اما در حالت کلی مصرف غذاهای حاوی فیبر، میوه و سبزیجات، آب کافی و ویتامین C و منیزیم برای دفع بهتر مدفوع مناسب است. این مواد غذایی مدفوع را نرم می‌کنند و از بروز یبوست و فشار آمدن به زخم بیمار جلوگیری می‌کنند.
شما عزیزان در صورت ابتلا به شقاق بایستی از کلینیک دکتر قمری برای درمان نوبت رزرو کنید. پس از درمان نیز به توصیه‌های بهترین دکتر شقاق در تهران توجه نمایید.
سوالات متداول
پس ازعمل شقاق مقعدی از مصرف چه غذاهایی باید خودداری کرد؟
پس از جراحی باید از مصرف غذاهای پر از ادویه و بسیار تند خودداری کرد. غذاهای بسیار تند باید از برنامه غذایی حذف شوند زیرا باعث افزایش احساس سوزش در ناحیه عمل می شوند. همچنین، توصیه می شود از مصرف میوه های سفت و نوشیدنی های الکلی خودداری شود.
پس از عمل شقاق مقعدی بیماران از چه مدل نان می توانند استفاده کنند؟
توصیه می شود بعد از جراحی شقاق مقعدی از نان های سبوس دار استفاده شود.
