درمان شقاق حوالی ولیعصر تهران

درمان شقاق (ترک مقعد) حوالی ولیعصر؛ کنترل درد تیز با مسیر کوتاه و مرحله‌به‌مرحله

شقاق، شکاف دردناکِ لایهٔ انتهایی کانال آنال است که پس از عبور مدفوع سفت، زورزدن طولانی یا اسپاسم اسفنکتر رخ می‌دهد. نشانهٔ شاخص، درد تیزِ هنگام دفع است که می‌تواند چند دقیقه تا چند ساعت باقی بماند و گاهی با رگه‌های خون روشن همراه شود. سبک زندگی نشسته در محور ولیعصر و وعده‌های غذایی نامنظم، زمینهٔ یبوست و عود را تقویت می‌کند. هدف این برنامهٔ درمانی، توقف چرخهٔ «یبوست → درد → ترس از دفع → تشدید شقاق» با کمترین وقفهٔ کاری است.

چه علائمی در محور ولیعصر نیاز به ارزیابی دارد؟

• درد سوزشی/تیرکشندهٔ حین دفع که پس از آن هم ادامه دارد.
• خون روشن روی دستمال یا سطح مدفوع، به‌ویژه پس از زورزدن.
• ترس از اجابت مزاج و نگه‌داشتن طولانی دفع.
• هشدار: تب، درد ضربان‌دار یا ترشح بدبو می‌تواند نشانهٔ عفونت باشد و ارزیابی فوری می‌طلبد.

همپوشانی علائم با اختلالات دیگر شایع است. اگر علاوه بر درد تیز، ترشح طولانی‌مدت از سوراخ پوستی اطراف مقعد دارید، احتمال مسیر غیرطبیعی مطرح است و باید ارزیابی شوید. برای هماهنگی بهتر با مسیر رفت‌وآمد، می‌توانید شرایط نزدیک را در صفحهٔ امیرآباد هم ببینید.

نقشهٔ درمان شقاق ولیعصر‑AF (مرحله‌به‌مرحله)

1. آغاز محافظه‌کارانه (هفتهٔ ۱ تا ۲): نرم‌کردن مدفوع با فیبر محلول و آب کافی، کوتاه‌کردن زمان حضور روی توالت، پرهیز از زورزدن و حمام نشستهٔ آب‌گرم (۵ تا ۱۰ دقیقه، روزی ۲–۳ نوبت). پمادهای موضعیِ شل‌کنندهٔ اسفنکتر طبق نسخه به کاهش اسپاسم کمک می‌کند.
2. بازبینی کوتاه‌مدت (پایان هفتهٔ ۲ تا ۳): اگر درد/سوزش کاهش محسوس نداشت یا خون‌ریزی ادامه یافت، اقدامات سرپاییِ منتخب مطرح می‌شود. برای برنامه‌ریزی زمانیِ کم‌وقفه، تجربهٔ نزدیک را در صفحهٔ فاطمی مرور کنید.
3. مداخلات پیشرفته (موارد مزمن/مقاوم): در شقاق مزمن با لبه‌های فیبروزه یا پوست‌زاید دردناک، روش‌های تخصصی پس از معاینه و گفت‌وگو دربارهٔ مزایا و محدودیت‌ها انتخاب می‌شود.

عادت‌های روزانهٔ تسریع‌کنندهٔ ترمیم

• افزودن فیبر محلول (اسفرزه) و سبزی/میوهٔ تازه به برنامهٔ روزانه.
• آب کافی؛ محدودکردن نوشیدنی‌های کم‌آب‌کننده در ساعات کار.
• تنظیم «زمان دفع» و محدودکردن نشستن روی توالت به چند دقیقه.
• وقفهٔ حرکتی هر ۴۵ دقیقه در ادارات و فروشگاه‌های محور ولیعصر.

اگر محل کارتان به بلوار کشاورز نزدیک‌تر است، توصیه‌های هم‌دسته را در صفحهٔ بلوار کشاورز را هم ببینید. همچنین برای ترددهای شرق/غرب، مرور صفحهٔ کریم‌خان می‌تواند انتخاب زمان مراجعه را آسان‌تر کند.

راهنمای دسترسی از ولیعصر به مطب دکتر قمری

تاکسی/اسنپ: از تقاطع ولیعصر—فاطمی یا ولیعصر—بلوار کشاورز به کارگر شمالی بروید؛ مقصد «بالاتر از فاطمی، کوچهٔ خسروی، ساختمان پزشکان رازی». زمان مسیر در غیرپیک حدود ۵ تا ۱۲ دقیقه و در ساعات پیک حدود ۱۵ تا ۲۵ دقیقه است.

اتوبوس: خطوط محور ولیعصر به بلوار کشاورز و سپس کارگر شمالی می‌رسند؛ نزدیک فاطمی پیاده شوید و ۵ تا ۸ دقیقه پیاده‌روی کنید.

مترو + تاکسی کوتاه: خروج از ایستگاه‌های نزدیک بلوار کشاورز/انقلاب و استفاده از تاکسی‌های کارگر شمالی معمولاً ۱۵ تا ۲۰ دقیقه زمان می‌برد.

پرسش‌های پرتکرارِ همین محور

• دردم بعد از دفع می‌ماند؛ طبیعی است؟ بله؛ اسپاسم اسفنکتر علت اصلی است و با اجرای دقیق توصیه‌ها کاهش می‌یابد.
• حمام نشسته چند بار انجام شود؟ روزی ۲–۳ نوبت، هر بار ۵ تا ۱۰ دقیقه.
• چطور وقفهٔ کاری را کم کنم؟ پیگیری کوتاه‌مدت و زمان‌بندی اقدام‌ها در بازه‌های کم‌ترافیک.

نشانی و نوبت‌دهی

آدرس: تهران، امیرآباد (کارگر شمالی)، بالاتر از خیابان فاطمی، بعد از پمپ‌بنزین، کوچهٔ خسروی، ساختمان پزشکان رازی
تلفن نوبت: ۰۲۱‌۸۸۳۳‌۹۳۱۶ | ۰۲۱‌۸۸۳۳‌۹۳۱۷ — واتساپ: ۰۹۰۳۱۲۵۲۲۹۵