درمان شقاق (ترک مقعد) حوالی خیابان فلسطین؛ نقشهٔ کوتاهراه برای قطع درد و سوزش
شقاق، شکاف دردناکِ انتهای کانال آنال است که معمولاً پس از عبور مدفوع سفت، زورزدن طولانی یا اسپاسم اسفنکتر ایجاد میشود. در محدودهٔ خیابان فلسطین—میان بلوار کشاورز و خیابان وصال—نشستنهای طولانی، وعدههای نامنظم و استرسهای روزانه زمینهٔ یبوست و تکرار درد را فراهم میکند. نشانهٔ شاخص، درد تیزِ هنگام دفع است که میتواند چند دقیقه تا چند ساعت ادامه یابد و گاه با رگههای خون روشن همراه باشد. این نقشه بهگونهای طراحی شده که با کمترین وقفهٔ کاری/دانشگاهی به نتیجه برسید.
چه علائمی باید سریعتر ارزیابی شود؟
- درد سوزشی/تیرکشندهٔ حین دفع که پس از آن هم باقی میماند.
- خون روشن سطحی روی دستمال یا مدفوع، خصوصاً بعد از زورزدن.
- ترس از اجابت مزاج، نگهداشتن دفع و یبوست مقاوم.
- هشدار: تب، درد ضرباندار یا ترشح بدبو؛ این الگو به نفع عفونت است و ارزیابی فوری میخواهد.
همپوشانی علائم میان اختلالات نشیمنگاه شایع است؛ تشخیص دقیق، مسیر درمان را کوتاه میکند.
نقشهٔ درمان مرحلهبهمرحله
- شروع محافظهکارانه (هفتهٔ ۱ تا ۲): نرمکردن مدفوع با فیبر محلول و آب کافی، کوتاهکردن زمان حضور روی توالت، پرهیز از زورزدن و حمام نشستهٔ آبگرم (۵ تا ۱۰ دقیقه، روزی ۲–۳ نوبت). پماد موضعیِ شلکنندهٔ اسفنکتر طبق نسخه، اسپاسم را میکاهد.
- بازبینی کوتاهمدت (پایان هفتهٔ ۲ تا ۳): اگر درد/سوزش بهطور معنیدار کم نشد یا خونریزی ادامه یافت، اقدامهای سرپاییِ منتخب بررسی میشود. برای تنظیم هوشمندانهٔ مراجعه، خلاصهٔ دسترسی محور مرکزی را در صفحهٔ کریمخان ببینید.
- مداخلات پیشرفته (موارد مزمن/مقاوم): در شقاق مزمن با لبههای فیبروزه یا پوستزاید دردناک، گزینههای تخصصی پس از معاینه و گفتوگو دربارهٔ مزایا/محدودیتها انتخاب میشود.
سه عادت روزانه که ترمیم را سرعت میدهد
- افزودن فیبر محلول (اسفرزه) و سبزی/میوهٔ تازه به برنامهٔ روزانه؛ بطری آب همراه داشته باشید.
- ثابتکردن زمان دفع و کوتاه نگهداشتن آن؛ پرهیز از مطالعه/موبایل روی توالت.
- وقفهٔ حرکتی هر ۴۵ دقیقه در دفاتر و کلاسهای اطراف خیابان فلسطین.
اگر به نقاهت کوتاه نیاز دارید، جمعبندی عملیِ درمان شقاق با لیزر در تهران را بخوانید.
راهنمای دسترسی از خیابان فلسطین به مطب دکتر قمری
تاکسی/اسنپ: از خیابان فلسطین وارد بلوار کشاورز شوید و سپس به کارگر شمالی بروید؛ مقصد «کارگر شمالی، بالاتر از فاطمی، کوچهٔ خسروی، ساختمان پزشکان رازی». در غیرپیک حدود ۵ تا ۱۲ دقیقه و در پیک حدود ۱۲ تا ۲۰ دقیقه زمان میبرد.
اتوبوس: خطوط محور بلوار کشاورز → کارگر شمالی؛ نزدیک فاطمی پیاده شوید و ۵ تا ۸ دقیقه پیادهروی کنید.
مترو + تاکسی کوتاه: خروج از ایستگاههای نزدیکِ بلوار کشاورز/انقلاب و انتقال به تاکسیهای کارگر شمالی معمولاً کل مسیر را در ۱۵ تا ۲۰ دقیقه پوشش میدهد.
پرسشهای پرتکرار همین محدوده
- درد بعد از دفع میماند؛ طبیعی است؟ بله؛ اسپاسم اسفنکتر عامل اصلی است و با اجرای دقیقِ برنامهٔ خانگی کاهش مییابد.
- حمام نشسته چند بار انجام شود؟ روزی ۲–۳ نوبت، هر بار ۵ تا ۱۰ دقیقه.
- میتوان اقدام را با کلاس/شیفت هماهنگ کرد؟ بله؛ اگر بیشتر در مسیر شرق/غرب تردد دارید، صفحات ولیعصر و کریمخان را هم ببینید.
نشانی و نوبتدهی
آدرس: تهران، امیرآباد (کارگر شمالی)، بالاتر از خیابان فاطمی، بعد از پمپبنزین، کوچهٔ خسروی، ساختمان پزشکان رازی
تلفن نوبت: ۰۲۱۸۸۳۳۹۳۱۶ | ۰۲۱۸۸۳۳۹۳۱۷ — واتساپ: ۰۹۰۳۱۲۵۲۲۹۵